Cosa possiamo imparare dai giapponesi sul prosperare in inverno

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L'autunno ha la sua bellezza, ma può essere un po' troppo fugace. Troppo presto avremo a che fare con gli alberi spogli dell'inverno, la fanghiglia e il freddo apparentemente infinito. Se c'è una stagione in cui tutti meritano un po' di cura di sé in più, è l'inverno. La cultura giapponese ha un modo antico di combattere il freddo, da cui tutti potremmo imparare molto.



Coloro che cercano di passare la stagione devono solo guardare il usanza giapponese di immergersi in un ofuro, una vasca profonda che ti immerge nell'acqua per il massimo del relax. Chiamato anche, in modo abbastanza appropriato, vasca da bagno giapponese, l'ofuro replica l'esperienza di immergersi in una delle migliaia di sorgenti termali che punteggiano il paese.



I vantaggi sono molti, secondo il tradizionale ofuro maker Disegni Bartok , che realizza le vaschette su ordinazione in Giappone, poi le spedisce in tutto il mondo. Il loro sito web elenca tutti i modi in cui un bagno di 30-60 minuti ogni giorno ti farà sentire energizzato, ringiovanito e, soprattutto, rilassato.



Il legno Hinoki è il materiale preferito per l'ofuro, poiché il cipresso aromatico è sia batterico che imputrescibile e si ritiene abbia proprietà curative.

Anche se non ti connetti abbastanza all'idea della spa rigenerante, ci sono una serie di vantaggi davvero funzionali nelle vasche da bagno giapponesi. Per uno, sono ideali per piccoli bagni. Inoltre, una vasca da bagno giapponese usa meno acqua rispetto a una vasca convenzionale (purché sia ​​una vasca per una o due persone).



E, anche mentre risparmi spazio con queste vasche, non sacrifichi la profondità, poiché ti consentono di immergere completamente il tuo corpo.

Cosa ne pensi? L'idea di un'ora di ammollo in una di queste vasche suona come un salva-anima in questa stagione?

Brie Dyas



Collaboratore

Brie Dyas è una giornalista di lifestyle digitale che ha scritto per House Beautiful, Town & Country, Good Housekeeping, Tasting Table, The Salonniere, Trulia e altro ancora. È stata la fondatrice editrice di HuffPost Home e Stylelist Home.

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