Immergersi in una bella vasca idromassaggio di bollicine a fine giornata è un piccolo lusso che può fare una grande differenza. Se crei il tuo, puoi scegliere in quali profumi vuoi immergerti e hai il vantaggio di sapere esattamente cosa sta succedendo sulla tua pelle. Inoltre può essere molto più economico e lussuoso quanto i tipi fantasiosi.
La chiave è ottenere un buon mix di oli essenziali e la giusta quantità di bollicine. Le bolle provengono dalla castiglia e dalla glicerina (o dall'olio di cocco che potrebbe essere più facile da procurare). Usiamo Burt's Bees per il castille o Dr. Bronner's. Se ottieni i Dr. Bronners alla lavanda puoi sovrapporre quel profumo con menta piperita o eucalipto.
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Quello di cui hai bisogno
Materiali:
4 tazze d'acqua
4 oz Castille Soap (come quello del Dr. Bronner che puoi acquistare profumato o non profumato ed è totalmente verde e può essere usato per pulire la casa e il tuo corpo)
3 once di glicerina* o olio di cocco (entrambi fanno una buona schiuma e sono ammorbidenti per la pelle)
Olio essenziale (come lavanda o eucalipto)
Contenitore per il tuo intruglio (non in vetro è il migliore per vicino al bagno)
Vasca da bagno
* Glicerina è un qualsiasi sapone puro, normalmente una barra trasparente, realizzato senza detergenti sintetici. Puoi acquistarlo online o talvolta in farmacia.
Istruzioni
1. Mescolare l'acqua con la castiglia e la glicerina o l'olio di cocco.
2. Aggiungi 4-5 gocce di olio essenziale a tua scelta.
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3. Mescolare bene.
Quattro. Versa il bagnoschiuma nel contenitore. Dovrebbe durare un bel po'.
5. Riempi la vasca con acqua e versaci un paio di once di bagnoschiuma.
6. Fai un respiro profondo e immergiti.
(Immagine: Vivere ecc )
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