Quando siamo entrati in quarantena poco più di un anno fa, molti di noi di Apartment Therapy hanno spostato le nostre routine di fitness quotidiane al chiuso, in particolare nei nostri appartamenti di piccole dimensioni. Ciò significava essere creativi con i nostri nuovi allenamenti in salotto. Dalla ricerca delle migliori app di allenamento gratuite alla prova di tutti i tipi di metodi di fitness creativi e salvaspazio, abbiamo messo alla prova molti approcci. Uno di cui eravamo particolarmente curiosi erano quei tappetini compatti del tapis roulant che sembravano spuntare ovunque. Sono molto più eleganti e snelli dei tradizionali tapis roulant ingombranti, ti permettono di allenarti mentre lavori o guardi la TV e, soprattutto, possono essere riposti sotto un divano o un letto quando non sono in uso. Dal momento che sembra che gli allenamenti a casa siano qui per restare, i tapis roulant portatili sembrano la soluzione perfetta per rimanere attivi in casa. Abbiamo provato tre diversi modelli in una gamma di fasce di prezzo per vedere se valgono l'investimento. Di seguito sono riportati i resoconti di prima mano dello staff di AT sulle loro esperienze con questi tapis roulant alla moda.
Tapis roulant portatile UMAY$ 379,99$ 359,99Amazon Acquista ora Salva nella lista dei desideri
Tapis roulant portatile UMAY
Taglia : 53,74 'L x 23,6' L x 5,9 'H'
Caratteristiche : Leggero e facile da riporre grazie al suo design con ruote, questo tapis roulant può essere facilmente posizionato sotto una scrivania, un letto o un tavolo. Dispone inoltre di sei opzioni di velocità (fino a 4 mph), un design ammortizzante e il funzionamento dell'app SPAX (o remoto). La raccomandazione di peso massimo è di 198 libbre.
Ho sempre fatto affidamento sul camminare per schiarirmi le idee e per fare la maggior parte del mio esercizio, quindi dopo sei mesi in cui sono rimasto bloccato in gran parte a casa con un cucciolo e un adolescente che non sono grandi fan delle camminate, ho dovuto ottenere qualcosa, condiviso capo delle entrate Riva. I miei must erano che non poteva essere visibile dalla maggior parte dei posti nel mio piccolo appartamento, che dovevo essere in grado di spostarlo con relativa facilità e che non era super costoso. Dato che non facevo una leccata di esercizio da sei mesi (13 anni se devo essere onesto), ero meno preoccupato di camminare velocemente, correre o muovermi in pendenza. Volevo davvero solo trasferirmi, punto.
perché continuo a vedere il numero 11?
Allora, cosa ne pensava lei? Tapis roulant portatile UMAY ? Per Riva, questo tapis roulant ha soddisfatto ogni aspetto della sua lista di must-have. Quello che amo di questo tapis roulant è che fa tutto ciò di cui avevo bisogno: è relativamente attraente, piatto senza manubrio e posso spostarlo molto facilmente. Va abbastanza veloce per una camminata veloce e anche una corsa molto lenta. È anche abbastanza silenzioso.
Per quanto riguarda gli svantaggi, ha condiviso, la mancanza di manubrio può renderlo un po' precario se stai andando veloce e non stai prestando attenzione. Ci sono uscito un paio di volte (colpa mia) e sono stato per lo più salvato da un ambiente morbido. Ora che ho lavorato un po' su forza e resistenza, vorrei anche aver cercato un'opzione con una pendenza e una che può andare leggermente più veloce. Ma per un modo quotidiano per ottenere un esercizio quotidiano decente e schiarire la mente, adoro questa macchina e la consiglierei vivamente.
CITY SPORT Tapis roulant$ 399Amazon Acquista ora Salva nella lista dei desideri
CITY SPORT Tapis roulant
Taglia : 52,75 'L x 23,2' Wx 4,9 'H'
Caratteristiche : Liscio, silenzioso e ultrasottile, questo tapis roulant è l'ideale per chi cerca un tapis roulant high-tech economico. Con velocità che vanno da 1 a 6 mph, uno schermo LCD di facile lettura che tiene traccia delle tue statistiche e altoparlanti Bluetooth integrati in modo da poterti scatenare mentre ti alleni, è un vero affare. Il peso massimo consigliato è di 242 libbre.
Prima della quarantena, ho camminato ovunque, ha condiviso il direttore commerciale Mark. Non ho mai preso la metropolitana e preferivo viaggiare a piedi, quindi non era insolito per me camminare almeno un'ora al giorno, tutti i giorni, e molto di più nei fine settimana. Ma una volta che ho iniziato a lavorare da casa e il tempo è diventato freddo, riuscivo a malapena a uscire, quindi a febbraio ho deciso di prendere un tapis roulant. Vivo in un minuscolo studio, quindi tutto ciò che porto nel mio spazio deve mimetizzarsi o essere abbastanza compatto da essere nascosto.
Il tapis roulant City Sports era esattamente quello che stavo cercando, perché è un cuscino piatto che è abbastanza piccolo da rotolare sotto il mio divano o anche il mio letto quando non lo uso (sì, entrambi i mobili sono nello stesso spazio). Sebbene abbia un po' di peso, è facile da spostare grazie alle ruote di trasporto sulla parte anteriore. È anche semplice da usare: basta premere un pulsante sul telecomando per accenderlo, quindi regolare la velocità. La cosa migliore è che è silenzioso.
Ero preoccupato che i miei vicini del piano di sotto potessero sentire dei passi pesanti, ma i miei passi fanno a malapena un suono e finora non ci sono state lamentele. Ora non fraintendetemi, non corro su questa cosa; Lo uso semplicemente per fare i miei passi. A volte faccio 30 minuti durante una pausa della giornata lavorativa o faccio una passeggiata di un'ora mentre guardo la TV o chiacchiero al telefono di notte. Anche se il tempo è abbastanza bello da permettermi di fare esercizio all'aperto ora, lo uso ancora nei giorni di pioggia o quando semplicemente non ho la forza per lasciare il mio appartamento. Tutto sommato, è stato un ottimo investimento, e per giunta relativamente conveniente!
Treadly2$ 849$ 749treadly Acquista ora Salva nella lista dei desideriTreadly2
Taglia : 58 'L x 29' L x 3,7 'H'
Caratteristiche : Se l'alta tecnologia è ciò che cerchi, Treadly2 è la strada da percorrere. Con integrazione smart-app; uno schermo LCD luminoso che mostra velocità, passi, tempo e distanza; un corrimano regolabile; una cintura di allineamento automatico che si centra quando si cammina; un limite di velocità fino a 5 mph; e altoparlanti Bluetooth integrati: cosa si può volere di più? La raccomandazione di peso massimo è di 265 libbre.
cosa significa il numero 1111?
Ho provato il super trendy Treadly. All'inizio del blocco, sembrava che tutti quelli che conoscevo stessero ricevendo un Treadly, quindi quando ho intrapreso il mio viaggio sul tapis roulant, ero decisamente interessato a vedere di cosa si trattava (e se valeva il pesante cartellino del prezzo di oltre $ 700) .
10 10 numero angelico
Oltre ad essere facile da usare e super facile da spostare (grazie alle sue ruote anteriori), quello che mi ha subito colpito è stata la sua altezza. Con un'altezza di soli 3,7 pollici, il Treadly2 è pubblicizzato come il tapis roulant più sottile sul mercato. Non ho spazio per una macchina grande e ingombrante, quindi le dimensioni compatte di Treadly sono state un grande vantaggio poiché è un gioco da ragazzi scivolare sotto il divano. Un altro vantaggio è stato il corrimano che ha aiutato a mantenere il mio io notoriamente goffo dal cadere. (Nota: il tapis roulant raggiunge una velocità massima di 5 mph con il corrimano sollevato e 3,7 mph con esso piatto.)
La cosa che preferisco del tapis roulant, tuttavia, è la sua app di accompagnamento. Funzionando come telecomando, tracker e connettore per il social fitness, mi ha dato ciò che mi mancava del fitness di gruppo pre-pandemia. Oltre a controllare il dispositivo e monitorare i tuoi progressi, l'app ti consente di chattare in video con gli amici, unirti alla comunità virtuale di Treadly e metterti alla prova con la modalità allenatore, che consente a un allenatore (o amico) di impostare il tuo ritmo. Divertimento!
In passato, programmare il tempo per un allenamento faceva sembrare l'esercizio più un lavoro ingrato e meno un investimento nella mia salute. Con Treadly2, posso semplicemente saltare a metà giornata lavorativa, connettermi con un amico e portare a termine i miei compiti tutti in una volta. Aggiungilo al fatto che costa meno della metà di un Peleton, ed è decisamente vale l'investimento.
