Ogni settimana, sembra che dal lunedì al venerdì impieghi un'eternità. Poi, quando arriva il fine settimana, sfreccia così velocemente che è come se non fosse mai successo. Passi tutta la settimana a lavorare, magari esci il sabato sera, e poi prima che te ne accorga, è domenica sera ed è ora di andare a dormire e ricominciare da capo. Ecco perché, per molte persone, è importante rendere ogni domenica una buona domenica, che si tratti di fare qualcosa di divertente o di essere super produttivi. E per le coppie, la domenica è il giorno perfetto per rallentare e godersi lo stare insieme.
Alcune coppie vanno in chiesa, altre guardano il calcio, cucinano un pasto abbondante, fanno le faccende domestiche o partono per un'avventura, ma c'è un filo conduttore in tutte le loro routine: le domeniche sono dedicate al trascorrere del tempo con la persona che ami (o quelli , se includi i bambini o i cani!). Se tu e il tuo partner non avete già una routine del fine settimana, forse una di queste tradizioni domenicali vi ispirerà...
Abbiamo un appuntamento per il pranzo:
Di solito la domenica andiamo in chiesa la mattina; a volte facciamo volontariato nell'asilo nido della chiesa e giochiamo con i bambini. C'è quasi sempre un appuntamento per il pranzo dopo. Usciamo abbastanza presto che la maggior parte dei ristoranti non è ancora molto affollata, quindi avremo per lo più il posto tutto per noi, forse con pochi altri. Dallas ha un sacco di ristoranti, forse non come New York, ma sicuramente abbastanza da essere travolgente, quindi cerchiamo sempre di capire dove non siamo ancora stati. Lo scorso fine settimana c'era questo piccolo caffè venezuelano, poche settimane prima era un posto giapponese: non siamo grandi 'date night' del venerdì/sabato, quindi di solito il pranzo della domenica è il giorno stabilito.
— Monica e Will a Dallas, TX
A turno dormiamo e facciamo le faccende:
Ci piaceva 'dormire come studenti universitari', come ci piace dire, ma quando è nato nostro figlio Oliver, abbiamo fatto un patto per continuare l'abitudine. Abbiamo ore di lavoro pazzesco per i nostri rispettivi lavori, quindi è essenziale! Quindi ogni domenica, uno di noi trascorre la mattinata con Oliver (ora 3) e l'altro riesce a rivivere i giorni del college dormendo fino a tardi in modo imbarazzante! Richmond è una grande città per il brunch, quindi approfitteremo anche di tutti i posti fantastici in città e vorrei essere chiaro che nonostante abbia un bambino, sono ancora #teamnochainrestaurant, quindi andremo in qualche posto locale e poi continueremo a bere tutto il loro caffè.
Sembra incredibilmente di tipo A (probabilmente perché lo è!), ma abbiamo anche una 'lista delle pulizie domenicali' sul nostro Anylist App per eliminare alcune cose da fare per la pulizia. Non mi è sempre piaciuta la pulizia, quindi per noi è più gestibile buttare giù un mucchio di piccole cose ogni settimana per tenere in ordine il posto (soprattutto da quando, fino a poco tempo, avevo un ufficio a casa con dipendenti che venivano il lunedì, mercoledì e venerdì ). L'elenco contiene circa 20 cose e mantiene la famiglia in funzione, cose come sostituire tutti i nostri asciugamani, cambiare le lenzuola, cambiare cibo per gatti e piatti dell'acqua, ecc. Questa è la chiave della mia sanità mentale. Sicuramente cuciniamo anche una cena abbondante, preferibilmente una che crea avanzi per la settimana impegnativa che ci aspetta. La domenica è perfetta per il cibo che richiede tutto il giorno: adoriamo gli stufati, la zuppa di cipolle francese, gli arrosti, ecc.
- Meghan e Travis a Richmond, Virginia
Guardiamo il calcio e apprezziamo il nostro tempo per fare la spesa:
Durante la stagione calcistica, puoi trovare me e mio marito in un bar sportivo per le nostre rispettive squadre (viviamo a Chicago, ma tifo per i Ravens e lui è un fan dei Browns, quindi cerchiamo di alternare i luoghi). Fare la spesa è anche una parte banale ma necessaria delle nostre domeniche. Di solito inizia con la navigazione su Pinterest per idee/ispirazione sui pasti. Sembra sciocco, ma è un momento di unione che mi piace perché siamo stati a distanza per un paio d'anni prima che mi trasferissi a Chicago da Baltimora, e fare la spesa è una delle cose che sognavamo ad occhi aperti di fare insieme.
— L’Oreal and Jeff in Chicago, IL
Vaghiamo per i quartieri e proviamo nuovi caffè:
Io e il mio fidanzato stiamo insieme dal novembre 2005. Il nostro matrimonio si avvicina rapidamente questo autunno. La domenica per noi è sinonimo di tempo di qualità. Entrambi abbiamo un lavoro frenetico e impegnativo, quindi consideriamo la domenica come un giorno di riconnessione. Abbiamo la fortuna di chiamare casa San Diego e una delle nostre cose preferite da fare la domenica mattina è indossare un po' di sudore e prendere un caffè elegante da uno dei tanti caffè alla moda della città. Teniamo gli occhi aperti per nuovi spot sui social media. A seconda del nostro umore, potremmo scegliere un quartiere in cui vorremmo passeggiare: North Park è sicuramente il preferito. Prendersi del tempo per godersi il tempo di qualità del viso ci tiene con i piedi per terra. Concentrarci su di noi ci ha fatto innamorare per oltre un decennio. Dicono che dovresti sempre uscire con il tuo coniuge e credo sinceramente che sia ciò che mantiene viva la scintilla. Sono le piccole cose.
— Erin e Mike a San Diego, CA
Salva Fissalo Guarda più immagini (Credito immagine: Apartment Therapy)
Cuciniamo insieme la cena e pianifichiamo la nostra settimana:
io e il mio ragazzo sempre cucinare insieme la cena la domenica sera prima di fare i nostri piani per il resto della serata. Le cene della domenica sera ci danno la possibilità di lavorare insieme in cucina, piuttosto che fare qualcosa di veloce durante la settimana, o avere gli altri a scaldare gli avanzi di ciò che l'altro ha cucinato. Ci dà anche il tempo di rivedere i nostri piani per la settimana, chi ha quali eventi, quali apparizioni ho e, soprattutto, chi sta facendo la spesa quella settimana!
Dopo cena, Dave, il mio ragazzo da 8 anni, esce sempre con i suoi amici per cantare al karaoke e divertirsi un po' prima che inizi la settimana. Dato che sono sveglio alle 5 del mattino il lunedì per la lezione di spinning delle 6, in genere pianifico la mia settimana, recupero le e-mail e vado a letto verso le 22:00. Un nuovo inizio lunedì mattina dà sempre il tono giusto per la settimana. Quando non sono in bici il lunedì mattina, sono su MassAppeal su NBC22 a Springfield, MA. È il loro spettacolo mattutino sullo stile di vita in cui condivido consigli di stile e guide generali ai regali, suggerimenti divertenti e hack fai-da-te/vita. È molto divertente.
- Matteo e Dave a Boston, MA
Partiamo per piccole avventure e guardiamo i nostri programmi preferiti:
Essendo entrambi produttori, i nostri giorni feriali sono pieni di lavoro e ogni minuto è molto 'go-go-go'. La domenica è il giorno in cui possiamo dormire un po', uscire con gli amici e recuperare non solo su commissioni, ma tra di loro. La domenica di solito inizia con noi che scriviamo agli amici per chiedere chi è pronto per il brunch, il pranzo o qualche tipo di avventura: andare a Santa Barbara per i panini alla cannella è stata l'ultima. Concludiamo la serata con un take-away sul divano del nostro amico o da soli, guardando uno spettacolo che guardiamo solo insieme (come 'Narcos' o 'Chance'). Non li guarderemmo senza l'altro!
- Paige e Sevier a Los Angeles, CA
Ci alleniamo insieme, guardiamo il calcio e ci rilassiamo:
Le nostre domeniche tipiche consistono in noi che andiamo in palestra per boxare insieme la mattina, seguiti da un brunch e guardando il calcio al nostro bar locale ad Harlem, l'Harlem Tavern, con io che tifo per i Baltimore Ravens e lui per i New York Giants (sì, abbiamo una famiglia calcistica divisa!). Le serate sono trascorse a discutere se davvero cucineremo questa domenica o semplicemente ordiniamo perché siamo esausti per la palestra e per le chiacchiere al bar. La domenica è l'unico giorno della settimana in cui nessuno di noi ha obblighi di lavoro o familiari e possiamo trascorrere del tempo ininterrotto insieme per recuperare il ritardo prima dell'inizio della settimana lavorativa.
— Jasmine e Adrian ad Harlem, NY
Leggiamo con i bambini e beviamo un caffè:
Mio marito ed io portavamo sempre i bambini da Barnes and Noble; raccoglievamo libri di design, metafisici e libri per bambini e ci sedevamo sul pavimento con i miei gemelli e leggevamo—la chiamavamo chiesa! Non eravamo specificamente religiosi, quindi quando i miei figli hanno compiuto 6 anni sono tornati a casa da scuola e hanno chiesto perché nessuno dei loro amici avesse sentito parlare della chiesa chiamata Barnes and Noble. Questo era il nostro fiocco domenicale. Ora i miei figli hanno 17 anni e non sempre arriviamo in libreria, ma stiamo sempre a letto a leggere e mio marito continua a portare il caffè caldo! È il nostro modo di rilassarci dopo una settimana stressante.
- Cherella e Jacob a Salt Lake City, UT
Compriamo fiori freschi, puliamo e ci coccoliamo:
Mio marito ed io siamo sposati da quasi tre anni e la domenica sembra essere un giorno facile o un giorno di recupero. La domenica, di solito pianifico i pasti della settimana successiva e la lista della spesa, poi andiamo insieme a fare la spesa. Il primo fine settimana in cui abbiamo comprato la nostra casa, 3 anni fa, abbiamo comprato fiori freschi per la cucina. Quindi ora compriamo sempre fiori freschi durante i nostri viaggi di shopping settimanali perché è una delle piccole cose che ci piacciono. Se riusciamo a pulire la casa all'inizio del fine settimana, il resto della nostra domenica è dedicato al cinema, alle coccole e all'amore. In caso contrario, ci affretteremo a mettere in ordine le cose prima di iniziare la nuova settimana, e poi sarà il momento delle coccole.
significato spirituale di 222
— Lauren e Jake a Nashville, TN
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Passiamo la giornata rannicchiati con i nostri cani:
Io e il mio compagno dedichiamo le domeniche ai nostri cani. Sembra che sappiano quando è il loro giorno speciale perché dopo essere usciti per la loro routine mattutina, torniamo a letto e ci coccoliamo per un po'. È l'unica mattina della settimana in cui non siamo frenetici per controllare le e-mail e trattare con i clienti, e si tratta della nostra piccola famiglia e delle coccole domenicali.
— Kelsey e Angelo a Toronto, Ontario, Canada
Cuciniamo una colazione inglese completa e guardiamo film:
Avendo trascorso gli ultimi cinque anni guidando in tutto il mondo in un camper di 16 piedi, abbiamo più che familiarità con l'essere costantemente l'uno nelle tasche dell'altro. Lo affrontiamo con lentezza, soprattutto di domenica! È il nostro giorno per abbuffarsi di relax e pigrizia. Caffè a letto per iniziare le cose mentre parliamo la scorsa settimana e la prossima settimana. Di solito cerchiamo di scuotere i postumi di qualche evento sociale del sabato sera. Il prossimo passo è cucinare una colazione ricca di grassi. Originario dello Yorkshire, in Inghilterra, significa pane fritto, pancetta, funghi, salsiccia, fagioli, uova e sanguinaccio (cioè un buon vecchio 'inglese completo'). Dopo una breve passeggiata siamo pronti per discutere di cosa mangiare a pranzo!
Alle 14 abbiamo già consumato circa 4000 calorie ed è ora di un film pomeridiano. Sempre un vecchio—come Indiana Jones, Baby Boom o qualsiasi cosa con Tom Hanks dentro. Alla fine, un pollo viene gettato nel forno, il preparato per lo Yorkshire pudding viene sollevato e viene aperta una bottiglia di rosso. È il tratto finale. Netflix si accende e una sorta di serie entra in azione. Le pause tra gli episodi di 40 minuti sono perfette per rabboccare il vino, mettere gli Yorkshire pudding e infine concedersi una cena domenicale in ginocchio. Troviamo che condividere la reciproca compagnia per ben 12 ore sia un modo incredibile per mantenere una relazione forte e sana. Non avere alcuna pressione per fare qualcosa come andare a fare un'escursione o andare in canoa significa che puoi semplicemente rilassarti e distenderti dalla settimana prima, e alla fine della giornata non vediamo l'ora di smetterla e avere una settimana super produttiva.
- Alex e Lisa a Belfast, ME
Ci dividiamo la colazione, poi ci rilassiamo davanti al caminetto:
Io e mio marito abbiamo il seguente arco narrativo ogni domenica: si alza molto presto, anche nei fine settimana, e fa un po' di lavoro e porta i nostri due cagnolini in bagno prima che mi alzi, e mangia il suo ogni giorno farina d'avena, prima della colazione. Dormo fino a tardi, mi sveglia verso le 11, mi prepara un tè e inizia a preparare la nostra colazione settimanale! Si occupa di frittelle e patate arrosto. Mi occupo delle uova, della salsiccia, delle verdure e della preparazione di tutti i condimenti. Mangiamo deliziosamente un bel carico di ketchup e senape. Nei giorni in cui non ho voglia di fare colazione - sono uno chef quindi cucino molto - andremo in fondo alla strada a The Grey Dog Chelsea per colazione. Ci allontaniamo dalla bontà della colazione portando i nostri cagnolini al parco per cani di Chelsea Waterside. Facciamo un pisolino, perché no?
Di solito pianifichiamo una o due 'attività all'aperto' ogni domenica, come andare al Lowline Lab e prendere il gelato soft Soft Swerve. Torniamo a casa, accendiamo un fuoco nel nostro caminetto se è inverno, arrostiamo s'mores o beviamo vino, e prendiamoci un po' di tempo per me: lui leggerà o farà brainstorming per la settimana e io studierò per il mio test di sommelier o guarderemo un documentario o un film. Oppure a volte leggiamo insieme alcuni articoli e ne discutiamo. Ad un certo punto facciamo anche un giro di bucato così possiamo dire 'Ahhh...' quando ci sdraiamo a dormire!
- Jenny e Matt a Manhattan, New York
Salva Fissalo Guarda più immagini (Credito immagine: Lauren Kolyn)
Prendiamo ciambelle e caffè, poi partiamo per una mini avventura:
La maggior parte delle domeniche ci alziamo e andiamo da Joe The Art of Coffee per un caffè freddo, e poi andiamo spesso al Donut Plant. In seguito, di solito andiamo da Whole Foods o al mercato e cuciniamo insieme, oppure facciamo una mini-avventura in posti come Coney Island o Flushing. Non è così eccitante, ma fare le cose di tutti i giorni insieme è piuttosto eccezionale.
— Elizabeth e Rebecca a Manhattan, NY
Prepariamo una ricca colazione e facciamo commissioni o guardiamo la partita:
Di solito ci prendiamo il tempo per cucinare una buona colazione la domenica. Il sabato siamo troppo stanchi dalla settimana, lavoriamo nelle pubbliche relazioni e nell'industria cinematografica, quindi la domenica è più facile rilassarsi e godersi il tempo insieme. Facciamo waffle fatti in casa, biscotti e uova, focaccine, a volte mimose, e poi facciamo commissioni o vediamo un film, di solito camminando verso The Grove vicino al nostro appartamento. Durante la stagione calcistica, andremo in un bar dello sport locale per guardare i Green Bay Packers. Ci piace avere un buon mix di relax ed essere attivi e produttivi!
— Tiffany e Mike a Los Angeles, CA
Guardiamo il telegiornale e poi passiamo la giornata in giro:
La domenica è il mio giorno preferito con il mio ragazzo. Ogni domenica mattina inizia con la colazione e il caffè a letto, seguiti dalla visione di NY1 o Pix 11 (siamo entrambi nei media e siamo drogati di notizie!). Quindi usciamo per provare qualcosa di nuovo: a volte è un viaggio spontaneo sulla metropolitana nord verso la Hudson Valley - entrambi amiamo le escursioni e siamo fanatici del fitness - oppure può essere semplice come una gita al museo (il Brooklyn Museum è il nostro go to) seguito da una passeggiata attraverso Prospect Park. Il punto è non resta a casa e guarda la TV, o controlla costantemente i nostri telefoni - ne facciamo abbastanza durante la settimana! - e invece fai qualcosa di attivo che ci renda felici.
— Antonia e John a Manhattan, NY
Guardiamo il nostro spettacolo mattutino preferito e ci dirigiamo al mercato del contadino:
La domenica include svegliarsi un po' tardi, caffè per Jason e Chai per me. Corriamo alla televisione per guardare CBS domenica mattina , l'unico spettacolo che vale davvero la pena guardare: è divertente, educativo, stimolante, interessante e iconico. È un inizio di conversazione e i pezzi sono fatti in modo intelligente e con il cuore. È il nostro rituale della domenica mattina con l'aggiunta della lettura Il New York Times , commissioni e cucinando le verdure che abbiamo comprato al mercato del contadino così ceniamo per tutta la settimana. Le domeniche sono i nostri giorni: un po' più rilassati, cena a casa e a letto presto poiché vivere e lavorare a New York si traduce in settimane di lavoro impegnate e impegnative.
— Charly e Jason a Manhattan, New York
Dipingiamo insieme, facciamo colazione tedesca e andiamo a caccia di tesori:
Cose che amiamo fare: dipingere insieme - abbiamo una galleria di opere d'arte in comune - e caccia al tesoro per l'appartamento (dai negozi specializzati curati alla Craigslist, abbiamo fatto di tutto). Una volta che abbiamo trasportato uno straordinario tavolo di legno gigante in un Uber, dopo l'avventura sudata e pesante, abbiamo potuto finalmente dire 'ora è un tavolo da fattoria a tavola'. questi allenamenti si trasformano in lunghe passeggiate e conversazioni. Chinatown è un ottimo posto per i massaggi spontanei. Ci piace ricevere prelibatezze locali dal quartiere e fare uno spuntino con loro durante un rilassante massaggio ai piedi. Ci piace anche sederci e pianificare i prossimi viaggi: abbiamo sempre un biglietto per un concerto di musica classica, un balletto, l'opera o un biglietto aereo imminente bloccato nel frigo. Prossima tappa: il Giappone!
Un'altra tradizione è la colazione tedesca. George è americano ma per metà tedesco e io sono nato a Berlino. Andiamo a comprare salumi, pane di segale e tanto burro per mangiarlo a “tavola a km zero”. Infine, ci piace stare insieme e fare cose diverse allo stesso tempo. Potrei suonare il violoncello e George è immerso nel profondo giornale di Wall Street o Financial Times , o viceversa e lui suona la chitarra e io faccio appendere palline di muschio o provo nuovi rituali di bellezza.
Significato del numero angelico 999
- Lena e George a Brooklyn, NY
Beviamo caffè, leggiamo e ascoltiamo vecchi dischi:
Anche se non possiamo farlo tutte le volte che vorremmo, uno dei nostri piaceri colpevoli domenicali preferiti è alzarci dal letto tardi e bere il nostro caffè in una stanza che chiamo la 'grotta della signora'. due sedie che fronteggiano un giradischi degli anni '50 e un caminetto. Se fa abbastanza freddo, accenderemo un fuoco, ma suoniamo sempre i dischi della collezione ereditata dal nonno di mio marito. Beviamo il nostro caffè - e a volte si trasforma in fantasiose mimose - e ci aggiorniamo sulle riviste che abbiamo accumulato durante la settimana. La grotta della signora è una stanza che non viene utilizzata molto durante la settimana lavorativa, quindi è sempre un piacere rilassante uscire lì senza un programma particolare per la giornata. Una volta che saremo pronti per alzarci e muoverci, probabilmente faremo commissioni o troveremo scuse per fare shopping per divertenti oggetti vintage o nuovi per la nostra casa ranch degli anni '50 che è sotto quella che sembra essere una continua ristrutturazione.
— Jenna ed Eric ad Austin, TX
E tu e il tuo partner? Avete una tradizione domenicale settimanale che seguite insieme? Condividi le tue storie nei commenti!
